En nuestro Centro Físico Vida & Salud, somos tu aliado principal en el camino hacia una vida más fuerte y saludable aquí en Quibdó. Creemos en un enfoque completo que combina equipamiento de primera, entrenadores expertos que te guían en cada paso, y un ambiente lleno de energía positiva.
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Zona de Musculación
Equipamiento de alta calidad para todos los niveles.
Área de Cardio
Cintas de correr, elípticas y más para tu entrenamiento cardiovascular.
Clases Grupales
Variedad de clases dirigidas por instructores expertos.
Crossfit
Entrenamientos de alta intensidad para una condición física superior.
Entrenamiento Personalizado
Planes de entrenamiento adaptados a tus objetivos.
Asesoría Nutricional
Guía para complementar tu entrenamiento con una alimentación saludable.
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Ofrecemos convenios empresariales diseñados para que tu equipo se sienta más fuerte, motivado y saludable
Valoración Física
Es el primer paso para construir un plan de entrenamiento efectivo, seguro y adaptado a tus objetivos.
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Importante: Consulta siempre a un entrenador profesional en el gimnasio para asegurar que la técnica de los ejercicios sea la correcta y para adaptar la rutina a tus necesidades específicas. La constancia es clave para ver resultados.
CONOCE A NUESTROS ENTRENADORES
Eduar Samir Valencia
Especialista en Crossfit y Entrenamiento Funcional
Ana Rodríguez
Instructora de Rumba y Clases Grupales
Javier Mosquera
Experto en Boxeo y Acondicionamiento Físico
¿POR QUÉ ELEGIR VIDA & SALUD?
- Instalaciones modernas y seguras.
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- Ambiente motivador y de apoyo.
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- Ubicación en el centro de Quibdó.
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